×
×

سلامت روان - پایگاه خبری تحلیلی میامی جوان

ورزش روشی پیشگیرانه در برابر اختلالات روانی
کارشناس ارشد تربیت‌بدنی مطرح کرد:

ورزش روشی پیشگیرانه در برابر اختلالات روانی

کارشناس ارشد تربیت‌بدنی گفت: ورزش به‌عنوان یک مداخله مکمل و پایدار می‌تواند تأثیرات مثبتی بر سلامت روان داشته باشد و در مقایسه با مصرف دارو، ورزش عوارض جانبی ندارد.
  • ۲۲ آبان
  • 113 بازدید
  • ۰